Você já abriu um livro, leu a mesma frase cinco vezes e, ainda assim, não entendeu nada? Pois é, a concentração às vezes resolve tirar férias na hora de ler, mas não se preocupe! Separamos 5 dicas infalíveis para te ajudar a focar e mergulhar de cabeça na leitura, sem distrações.

1. Desative as Distrações

Celular apitando, TV ligada… Chega de concorrência para o seu livro! Coloque o celular no modo “não perturbe” e feche aquelas abas do computador que insistem em chamar sua atenção. É só você e o livro agora.

2. Encontre Seu Fluxo

Descubra em que momento do dia você se sente mais focado. Para alguns, é logo ao acordar; para outros, à noite, quando a casa está silenciosa. Encontre seu ritmo e aproveite esse tempo para mergulhar de cabeça nas páginas.

3. Divida a Leitura em Pequenas Missões

Tentar ler um livro inteiro de uma só vez é como tentar comer uma pizza gigante sozinho. Em vez disso, divida a leitura em pequenas missões, como ler 20 páginas por vez. Assim, a tarefa fica mais leve e motivadora.

4. Faça Anotações Criativas

Durante a leitura, anote insights, crie mind maps, ou até rabisque desenhos que te ajudem a lembrar da história. Isso mantém seu cérebro ativo e faz a leitura se tornar uma experiência interativa.

5. Recompense-se

Incentive-se a se concentrar dando pequenas recompensas a cada objetivo atingido. Terminou um capítulo? Que tal um pedaço de chocolate? Afinal, quem disse que a leitura não pode ter um gostinho extra?

---

Concentrar-se na leitura não precisa ser uma batalha. Com essas dicas, você vai descobrir que o prazer de ler pode ser ainda maior quando conseguimos estar totalmente presentes. Agora é só colocar em prática e aproveitar cada palavra. Boa leitura!